[CHERRY廚房]
今天不放餐點,只放食材。堆積如山的肉品是不是看起來非常豐富(或驚人)呢?
不過大家眼尖的話就會發現,不管是無骨牛小排、豬頰肉、里肌豬排、肌胸肉、花魚一夜干、魷魚、所有東西都在先前的[CHERRY廚房]裡面出現過喔!那個紐約客牛排還沒出現?沒關係別急,我明天就吃給你看XD
另外還想請大家注意,我原則上不吃加工肉品,比如香腸火腿、貢丸魚丸、絞肉(包子、水餃)等等。
我想用這張照片表達的是:吃天然、未加工的食材,只要熱量控制得當,每天都可以吃得很開心!
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<<你今天吃夠了嗎?淺談基礎代謝率與熱量計算>>
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